得了痔疮怎么办 这五个方面多注意

得了痔疮怎么办？

1、注意生活习惯

在生活当中，有些人得了痔疮，但是没有大便出现的情况，也没有感到肛门难受，这样的情况，可以不进行治疗，要注意平时的生活习惯，多吃含纤维的食物，促进肠道的蠕动，让排便顺畅。

2、注意卫生

痔疮的形成，一定程度上是因为静脉血回流不畅、淤积所致。平时注意个人卫生，每天清洗肛门，同时可以采用热水坐浴的方法，帮助静脉血流循环变得顺畅一些。

3、饮食清淡

饮食方面要讲究清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等，抽烟喝酒等不良习惯也要改掉，以免对局部造成刺激，引起充血。

4、多活动

若是长时间站立或者是一直坐着，这样是容易导致痔疮的，要注意多调整自己，平时多活动一下，做做提肛运动，帮助回纳痔块。

5、及时治疗

如果痔疮症状很严重，或者说非手术治疗完全无效的情况下，则必须要去医院做切除术。具体的术式要根据所得痔疮的类型及程度来进行选择。

痔疮是什么原因：

1、不好的大便习惯

上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。

2、大便异常

腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是大的祸根，盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。

3、慢性疾病

若是长时间营养不好、体质虚弱的，会导致肛门括约肌松弛无力。有慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等疾病，都是肛肠疾病的诱因。

4、饮食原因

食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄入情形，都能直接影响粪便成分，导致肛门盲肠疾病。