脱发怎么治疗

1、中医治疗

脱发的患者可以通过中医治疗改善症状。此时可以根据自己的症状，选择适合的中药，常见的能治疗脱发的中药有很多，像是防风、何首乌、连翘、茯苓等，患者在用药的时候，需要根据自己的情况，听从医嘱来调整药物的成分和剂量。

2、药物治疗

这里面说的药物，主要就是西药治疗，如非那雄胺，它是一种内服药物，主要被人们用来治疗脂溢性脱发，还有患者可以选择米诺地尔，属于外用药物，在脱发的位置外涂这个药物，能够有效促进头发的生长。患者在用药的时候，要看看自己是否适合。

3、均衡膳食

现在很多人都有偏食的习惯，对于喜欢的食物会多吃，不喜欢的食物很好吃或是基本不吃，长时间下去很有可能会导致营养不均衡，我们头发的生长需要很多营养物质，在平时应该要为身体补充各种维生素以及蛋白质，这样头发生长的速度才会更快。

大家在日常生活中，均衡膳食，充分摄入人体所需的营养是十分重要的，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃优质蛋白，可以帮助大家养出一头乌黑茂密的秀发。

4、多梳头，按摩头发

梳头不仅可以让头发看上去顺滑、有型，对头皮健康也是有不少好处。多梳头可以促进头部血液循环，增强局部代谢水平，而头发生长需要的养分和养料需要血液来运输，血液循环好了，养分充足，头发自然也就好了。

此外，按摩头皮也可以改善头部血液循环，对头发生长也有好处，大家有空的时候不妨多按按头皮。