维生素阳性(+1)什么意思?
1、维生素阳性( 1)是一种好现象,一般意味着体内维生素含量充足。
2、目前,体内缺乏维生素的人很少。如果检测结果是维生素阳性,( 1)表明体内维生素含量丰富,不会导致维生素缺乏,但需要注意维生素含量,因为体内维生素含量过多,可能导致中毒,也可能影响健康,不能吃太多维生素食物,也不能吃太多维生素药物。
3、如果体内缺乏维生素,可以多吃含有维生素的蔬菜和水果,如猕猴桃、胡萝卜、西红柿等也可以服用维生素C泡腾片和维生素C片,可以快速补充体内维生素,提高抗病能力,有利于健康。
4、在日常生活中要注意良好的生活习惯,可以做一些锻炼,可以增强体质。