经常感冒吃什么提高免疫力应当根据不同情况而定，如正常人可以多吃富含蛋白质、易消化的瘦肉、鸡蛋、鱼虾以及蔬菜。患有疾病如白血病、肿瘤患者应当针对原发病治疗。
1.正常人可以多吃富含蛋白质、易消化、高营养的瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶，以及蔬菜如白菜、西红柿、黄瓜等食物，补充身体所需营养，提高抗病能力。
2.患有白血病、肿瘤、肺炎、慢阻肺以及基础疾病较多的人，也容易免疫力下降而经常感冒，这类患者需要加强基础疾病的治疗，控制病情，如白血病提高血红蛋白，肺炎使用抗生素控制感染等。再加强营养，提高免疫力，减少感冒。
建议经常感冒的人在正规医疗机构及专业医生指导下进行规范治疗。
