躺下头晕头疼站起来好点怎么回事

晕车时可按压内关穴，合谷穴，百会穴，以及足三里穴，可有效缓解眩晕恶心等不适症状。位于虎口处的合谷穴，直接作用于胃肠道，具有很好的解晕和恶心呕吐的效果。内关穴位，有调节中枢神经的作用，压穴是治疗晕车最常用的方法。足三里指膝下三寸处与胫骨前嵴外一寸处交叉处，具有调理肠胃，止吐之功效。百会穴使人精神振奋，定位于两耳连线和头顶中线的交点。

可以吃一些红肉、枣类、动物肝脏。必要时口服琥珀酸亚铁。