腓骨下端骨折多久可以正常走路

滑膜炎可以外敷消肿利湿中药，同时加压包扎，禁止下地活动，也可以配合超短波治疗加速积液吸收，如果仍然无效的话可以考虑是否行滑膜切除术。

药物治疗：建议使用药物来缓解疼痛和减轻炎症，例如非甾体抗炎药物（NSAIDs）、局部止痛药或关节注射剂等。如西乐葆等 物理治疗：物理治疗师可以制定适合您的康复计划，包括锻炼、伸展和肌肉加强练习，以增强膝关节周围的支撑肌肉，并改善关节的灵活性和稳定性。物理治疗还可以使用热敷、冷敷和其他物理疗法来缓解疼痛和炎症。 体重管理：如果您超重或肥胖，减轻体重可以减轻膝关节的负担，减少疼痛和炎症。请与医生讨论适合您的健康饮食和适度运动的计划。 使用辅助设备：根据需要，建议您使用辅助设备，如拐杖、膝关节支具或鞋垫等，以提供额外的支撑和稳定性。 手术选择：在一些情况下，如果保守治疗无法缓解严重的症状或改善功能，医生可能会考虑手术选项，如关节镜手术、关节置换或其他手术干预。 重要的是与医生密切合作，并遵循他们的建议。每个人的病情和治疗需求都可能不同，因此个性化的治疗方案是最有效的。