抗鼻咽癌食物有哪些 平时应如何预防

鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，患者往往很痛苦，如果能通过日常饮食来预防呢？有哪些抗鼻咽癌食物？平时应该如何预防？

鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，是指发生在鼻咽粘膜中的恶性肿瘤。发病年龄多为中年人和青少年患者。让我们来看看抗鼻咽癌的食物。

(1)茄子

茄子含有多种生物碱物质，如龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏苷、茄子苷等。其中，龙葵碱和葫芦素被证明具有抗癌能力。茄花、茄蒂、茄根和茄汁是治疗肿瘤的良药。

(2)苦瓜

西医证明，苦瓜的抗癌作用来自一种奎宁蛋白，它是一种通过免疫细胞激活免疫细胞的活性蛋白“二传手”，杀死癌细胞或其他异常细胞。苦瓜种子含有抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶的蛋白酶抑制剂，从而抑制癌细胞的入侵和转移。

(3)海带

其实海带还有很多其他的“本领”，海藻酸钠与致癌锶、镉结合能力强，排出体外；海带可选择性杀灭或抑制肠道细菌，纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；海带提取物直接抑制各种癌细胞。

(4)萝卜:根茎类蔬菜“健康保护神”。

预防鼻咽癌疾病的方法有：

一、生活调理

鼻咽癌应避免体力过度劳动：如重体力劳动、熬夜、过度体育锻炼等，可使身体内部环境不平衡，抵抗力下降，促进癌症复发或转移。在治疗过程中，应注意局部卫生，每天漱口几次，必要时进行鼻咽腔清洗。一年内避免拔牙。

二、饮食调理

均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊肉等含亚硝胺的食物，不宜辛辣刺激食物，不宜过量饮酒。

三、经常吃咸鱼容易导致鼻咽癌

根据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食物，尤其容易引起鼻咽癌。在中国南方15至40岁的人群中，鼻咽癌患者较多。

上述的食物和生活调理，不管是鼻咽癌患者，还是没有患病的朋友，也都是可以参考一下，防治很重要。