胎盘前壁能顺产吗 什么运动有助于顺产

　   胎盘前壁能顺产吗?

　　如果胎盘附着于子宫下段或覆盖在子宫颈内口处，位置低于胎儿的先露部，称为胎盘前置，有部分前置和完全前置，这种情况就容易难产。顺产产程是先宝宝先出来再到胎盘，但胎盘前置刚好相反，就不正常了，宝宝会因胎盘剥落而缺氧，所以危险，一般都实行剖宫产。

　　1多走动。产妇要多走动、不要躺在床上默默地忍受阵痛的来临。因为保持身体的直立能够加强地心引力和骨盆运动，使充足的血液流向胎盘，为即将进入“战斗”的胎儿提供更多的氧气，降低胎儿在产程中发生窒息的危险，这些都有助于促进分娩的顺利进行;

　　2深蹲。两脚分开，用手扶住床或者椅子作为支撑，然后屈膝下蹲，半蹲或者完全蹲下都可以。由于宫缩时下蹲会有助于转移压力，可以有效地减轻疼痛。不过这个动作会让腿部承受一定的压力，最好在预产期前几周或者几个月前就可以开始练习下蹲的动作;

　　3左侧卧。阵痛的间隙，当你想休息的时候，可以身体向左侧躺在床上，双腿间放一个枕头。因为如果无论是平躺还是右侧卧位，你的体重都有可能会压迫到大动脉，从而导致血液循环不畅、影响胎儿的氧气供应。所以最佳的休息姿势应该是左侧卧。