怀孕为什么脸上会长斑 该怎么调理

怀孕是一件美好的事，因为它孕育了一个新的生命，但它同样是一件恼人的事，因为可恶的斑点也随之而来。那么，怀孕为什么脸上会长斑呢?该怎么调理?

怀孕为什么脸上会长斑?

怀孕期间，孕妇脑垂体分泌的促黑色素细胞激素会大量增加，而且孕激素、雌激素的激增也会增强皮肤中黑色素细胞的功能，由于孕期激素分泌水平不稳定，部分孕妇会在怀孕4个月出后出现妊娠斑，通常分布于鼻梁、双颊、前额等部位，呈茶褐色。正常孕妇的斑点在产后3到6个月会消失，如果长期没有减淡或消失就需要到医院诊疗。

孕妇脸上长斑怎么调理?

1. 平时多做些皮肤按摩运动，从而使脸部的新陈代谢处于正常状态，这样有助于抵制黑色素细胞的作用。另外，孕妇在洗脸的时候要坚持冷热水交替进行，这样做可以促进脸部的血液循环，加快黑色素细胞的分解。

2.补充维生素，猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品对于减淡妊娠斑非常有效。

3.自制中药面膜，用两颗鸡蛋的蛋清配30克茯苓粉加水调糊涂抹，20分钟以后用清水洗去。

值得注意的是，孕妇不能在孕期服用内分泌制剂，因为容易影响宝宝发育。另外，养成规律的作息时间，保证足够的睡眠时间和健康的饮食，进行适度地锻炼、避免阳光直射、保持乐观轻松的心态都有利于斑点的祛除。