妊娠期糖尿病可以怎么预防护理

妊娠期糖尿病是一种并发症，可引起一系列并发症。妊娠期糖尿病对母婴危害很大。那么，如何预防和护理妊娠期糖尿病呢？

妊娠期糖尿病是指妊娠期间发现或发病的糖耐量异常、空腹血糖异常和糖尿病的总称，妊娠期糖尿病的控制不良可以导致严重的母体和胎儿近期和远期并发症和合并症。目前研究表明，年龄、肥胖、种族、不良生育史和糖尿病家族史是影响妊娠期糖尿病的主要因素。

预防胜于治疗，在发病前及时预防疾病胜于所有治疗方法，妊娠期糖尿病预防护理主要有以下几个方面：

1.糖耐量异常发展为糖尿病：孕妇根据家族史、过去不良生产史、年龄、种族、肥胖程度，分为妊娠期糖尿病高危人群和正常人群。

定期对正常人进行糖耐量筛查试验，对高危人群制定详细的筛查和严格的监测计划，以便尽快发现糖耐量减少和糖尿病患者。对上述孕妇进行综合治疗，包括精神、饮食、运动和胰岛素。

(1)糖耐量降低者糖耐量恢复正常，避免发展为糖尿病；对糖尿病患者进行胰岛素治疗，使血糖保持正常水平。

(2)最终目的是降低或完全避免孕母和产妇并发症和合并症，降低和避免胎儿和新生儿各种异常。

2.糖尿病娠和多年后糖尿病：妊娠期糖尿病患者妊娠后，糖耐量通常恢复正常，但再次妊娠的概率较高，多年后发展为糖尿病的概率较高，妊娠期糖尿病患者产后应跟踪多年。

同时，老年妊娠、种族或家庭有糖尿病遗传史、肥胖等妊娠妇女应更加注意，应在妊娠前后适当锻炼，同时合理饮食，避免摄入过多糖，控制高淀粉、油、甜食的摄入。尽量少吃或不吃，有一个健康的母亲是婴儿健康发育的前提，为了下一代的健康，提高夫妻的身体质量，特别是母亲的健康。