Q请问睡眠时间少失眠是该怎么调理?
邵自强
严重顽固性失眠一般都不是单纯性失眠,多数有很多伴随情况,大致有以下情况:1.行为模式造成的,例如频繁倒夜班、倒时差,多余频繁夜间工作或娱乐。2.身体存在干扰睡眠的疾病,例如反流性食道炎、哮喘等。3.各种精神性疾病,例如抑郁焦虑、精神分裂症等。这需要病人前往医院进行甄别,然后针对性治疗。
Q请问失眠早醒该怎么办?怎么调理?
从文中可知,患者可能是存在抑郁的风险。抑郁是因为脑内胺类神经递质尤其是5—羟色胺含量减少、分布异常或受体功能异常导致的。核心症状是心情差、情绪低落动力不足,但大部分病人感受最深的症状是失眠,抑郁可以导致各种失眠,尤其是早醒几乎是抑郁特有的症状。所以建议前往精神科进一步诊治。
Q请问经常失眠适合中年人的滋补品有哪些?
张学民
抱歉,这个不是我的专业,但是据我所知,好像促黑素对于促进睡眠有好处。回答不一定正确,供参考
Q甲亢,易激动,烦躁失眠,心悸,应该怎么办?
张春芳
这些都是甲亢症状,甲亢确诊后需治疗,可以药物、I131或手术治疗,根据自己情况选择适合的方案
Q失眠盗汗,低热,体重减轻,肤色差,应该怎么办?
杨凤泊
您好,建议您完善激素六项,甲状腺功能,卵巢功能等检查。明确是否有卵巢早衰等问题。
Q产后失眠,多凝是产后抑郁症吗?
您好,有这种可能。但是需要先做产后抑郁症相关评分量表去评估症状。必要时心理咨询。
Q失眠,多想,多凝是产后抑郁症吗?
您好,建议先进行心理评分,如果说症状达标,可以考虑进行心理咨询。
Q失眠,入睡困难,要怎么解决啊?
从文中得到消息,患者应该是存在焦虑症。焦虑症是因为各种原因导致脑内胺类神经递质发生紊乱造成的。治疗方法如下:1.自我放松、暂时脱离应激环境、短期转移注意力。2心理治疗和心理疏导。3.适当阳光浴和有氧运动。4.药物治疗,具体药物咨询当地精神科医生。
Q神经衰弱,失眠多梦,该吃什么药?
神经衰弱按照专业分类属于抑郁焦虑,少数属于精神分裂症,是由于脑内胺类神经递质紊乱造成的。治疗方法如下:1.药物治疗,主要是通过药物纠正脑内紊乱的神经递质,例如来士普、左洛复,必要的可以短期配合安眠药。2.心理治疗和物理治疗。3.生活调理:作息时间规律、适当有氧运动和阳光浴、减少白天无效睡觉时间。
Q请问老人失眠症如何治疗?
老年人失眠的原因有三类:1.因为老年性脑萎,调整睡觉的神经递质明显减少,会发生入睡困难,睡眠维持时间短等现象,这种情况不用追求一次足够睡眠,可以采用多次小睡来补充夜间睡眠不足。2.存在精神障碍,如抑郁焦虑,这时需要给予相应的治疗。3.存在其他干扰睡眠的躯体疾病,例如心脏病、肺病等,控制好这些病有利于改善睡眠。
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