您的嗅觉减退是由于鼻腔、鼻窦的炎症，鼻粘膜充血、分泌物增多、鼻堵塞、鼻腔通气不畅，气味进入鼻腔也减少，从而造成了嗅觉下降，所以需要控制鼻炎、鼻窦炎。

可以口服氯雷他定、桃金娘油，用布地奈德鼻喷剂或辅舒良喷鼻治疗，可以用生理盐水冲洗鼻腔治疗如果反复发作或药物治疗效果不好的，建议检查鼻内镜、鼻窦CT，如果有鼻腔鼻窦病变、鼻窦引流不畅、解剖异常的，可以手术治疗。

可以口服西替利嗪、孟鲁司特一到两周，用布地奈德或辅舒良每天按时按量使用喷鼻治疗一个月，可以用生理盐水冲洗鼻腔，建议检查过敏源，可以进行脱敏治疗或分子靶向药治疗。

可以口服桃金娘油、香菊片，用布地奈德或辅舒良喷鼻治疗，可以用生理盐水冲洗鼻腔治疗，大多数病人可以好转，少数病人药物治疗效果不好，建议检查鼻窦CT，如果鼻腔鼻窦有病变、鼻窦引流不畅、鼻部有解剖异常的，可以手术治疗。

着凉感冒、上火可能会诱发或加重鼻窦炎，这方面是应该注意的，可以口服西替利嗪、桃金娘油，用布地奈德或辅舒良喷鼻治疗，如果鼻窦炎反复发作或药物治疗效果不好的，建议检查鼻窦CT，鼻腔鼻窦有病变的、鼻窦引流不畅的、鼻部有解剖异常的，需要手术治疗。

可以口服氯雷他定、桃金娘油，口服药物一般一周左右，用布地奈德或辅舒良喷鼻治疗，每天按时按量喷鼻治疗一个月左右，可以用生理盐水冲洗鼻腔治疗，如果药物治疗效果不好或反复发作，需要检查鼻内镜、鼻窦CT进一步检查，如果鼻腔鼻窦有病变、鼻窦引流不畅、鼻部解剖异常的，建议手术治疗。

可以口服消炎药如头孢克洛、克拉霉素或阿莫西林，桃金娘油或桉柠蒎，西替利嗪或氯雷他定，布地奈德和羟甲唑林喷鼻治疗，大多数病人可以恢复。如果病情反反复复或药物治疗效果不好、鼻窦引流不畅、鼻腔鼻窦病变的，可以进行手术治疗。

慢性鼻窦炎大多数经过规范治疗可以恢复，可以用消炎药、桃金娘油或桉柠蒎、羟甲唑林喷鼻剂治疗，可以用生理盐水冲洗鼻腔。如果药物治疗无效、或反复发作、或鼻窦CT显示鼻窦口引流不畅、或鼻腔鼻窦有息肉或病变的需要手术治疗。

可以口服氯雷他定或西替利嗪一到两周，布地奈德或辅舒良喷鼻治疗一月，建议检查过敏源、鼻内镜、鼻窦CT，平时注意多运动，提高免疫力。

慢性鼻窦炎，可以口服消炎药（如果没有过敏史，可以口服头孢菌素或阿莫西林，如果有过敏史，可以口服克拉霉素或罗红霉素）、桃金娘油，羟甲唑林喷鼻治疗（使用不超过一周），如果药物治疗效果不好，可以考虑功能性鼻内镜手术治疗。