干眼症可使用爱丽、卡波姆凝胶等点眼缓解症状，辅助非甾体类抗炎药物如双氯芬酸钠点眼或激素类药物如氟米龙点眼抗炎治疗，但该类药物需在医生指导下用药；此外干眼可尝试其他物理疗法如睑板腺按摩、热敷、泪点填塞、佩戴湿房镜等；患者平时注意用眼避免长时间看电子屏幕，注意睡眠休息，干眼症状可在一定程度上缓解，但仍会在劳累时复发，需继续治疗缓解症状

干眼症可以应用人工泪液等药物治疗，辅助抗炎药物治疗，还有物理治疗方式如睑板腺按摩、热敷、湿房镜、泪点填塞治疗等，患者要注意休息，调节全身情况，干眼症多为缓解症状，如果同时伴有口干、龋齿等症状需要于风湿免疫科就诊除外干燥综合征

干眼症的药物有多种，可以于医院就诊检查，遵嘱用药，此外还有物理疗法如热敷、熏蒸、睑板腺按摩、湿房镜、泪点填塞治疗等，干眼患者要避免用眼过度，规律作息

干眼可以应用人工泪液类的眼药水，晚上应用卡波姆凝胶，平时进行热敷，干眼药水种类繁多，可就医根据需要选择，此外干眼还有物理熏蒸、泪点填塞、睑板腺按摩、湿房镜等治疗，干眼症还需平时注意用眼，注意睡眠休息等

干眼症与用眼习惯，熬夜，疲劳有关系，也有一些干眼症由免疫性疾病引起。如果是前者的因素，建议您多休息。减少用眼的强度，少看手机等电子产品，如果是后者，建议您去免疫科进行相应的治疗。

干眼症的发生有用眼习惯问题导致，也有可能是全身免疫性疾病所导致。如果是后者，则极难有自愈的可能，如果是前者，建议您休息。也可以部分缓解症状。

预防干眼症的方法主要还是避免疲劳，用眼，注意休息，点眼药水可以治疗干眼症，缓解症状。

干眼症护理起来是非常困难的，建议您注意用眼健康，避免疲劳，劳累，用眼少接触电子产品等。

预防干眼症的方法主要就是休息，避免长时间高强度的用眼。避免熬夜等情况。

您说的体征非常像，但是无法确诊。建议你去眼科门诊详细检查，你说的体征不具特异性。