预防得干眼症的方法有哪些呢?

干眼症属于比较常见的眼部疾病，用眼过度、睡眠作息不佳、秋冬干燥等情况下会加重，干眼症患者可以到医院进行泪液分泌实验、睑板腺检查等评估严重程度，遵医嘱使用药物及进行物理治疗；若就诊不方便可先使用玻璃酸钠滴眼液点眼治疗，同时减少过度用眼

干眼症没有彻底治愈，在过度用眼、睡眠欠佳、紧张焦虑、环境湿度过低的等情况下干眼症会加重或再次出现症状

干眼症首先要减少过度用眼，调整好睡眠作息，增加环境湿度，可以使用玻璃酸钠滴眼液缓解眼部干涩，氟米龙可以减轻眼表的炎症，但属于激素类眼药水，可以在医生指导下应用。干眼症患者需要长期治疗缓解，可以在眼科门诊查找病因，针对性治疗

可以到医院进行干眼症病因的检查，看是水液分泌减少还是睑板腺功能障碍等原因，单纯的人工泪液不能缓解的情况下可以遵医嘱增加使用双氯芬酸钠滴眼液、环孢素滴眼液等；睑板腺功能障碍可以做睑板腺按摩或IPL治疗等，此外还有湿房镜、泪点塞等物理治疗方法；干眼症的患者还要注意是否有口干，咽东西需要就着水，除外干燥综合征可能；此外，缓解眼干最重要的一点就是少用眼、调整好睡眠作息