如果牙周炎诊断明确的话，洗牙只是第一步，还要做进一步的牙周系统治疗。包括龈下刮治和牙周手术。

牙龈萎缩是不可以恢复的。牙痛及牙齿松动原因很多。建议到医院由专业医生检查诊断后给予治疗方案。

从描述上分析，结合年龄及口腔卫生状况等，一般可以很容易诊断牙周炎。牙周炎吃药只能缓解急性炎症，不能治疗牙周炎。牙周炎需要系统治疗，包括洗牙、刮治及牙周手术。

对于牙周炎比较严重，治疗效果不好影响咀嚼的松动牙，最好请牙医拔除。拔牙同时还需要清除拔牙窝里的感染，伤口才能愈合良好。

牙齿松动并有刷牙出血应该是可以诊断牙周炎了。需要进行牙周治疗。至于松动牙齿一般不能通过治疗得到稳固，但牙周治疗可以阻止病变进展。