一岁的宝宝出现积食的症状,一般会出现食欲欠佳、饮食不振、腹胀、呕吐或者是腹泻等症状的出现,出现这些症状的时候,我们首先要从饮食上给孩子进行调节,尽量让孩子少食用一些食物,少食多餐,尽量选择清淡、好消化以及易吸收的食物,例如米汤、米糊、白汤、面条等食物就可以,而且不要给孩子选择蛋白质含量过高,脂肪含量过高的食物也不要进食辛辣、生冷以及有刺激性的食物。可以给孩子适量多喝些水。如果我们选择药物的话,可以选择一些健胃消食的药物即可以,例如消食片、复方胰酶散、胃肠安丸、宝儿康散等等均是可以的。以上药物,均遵医嘱。