Q腰间盘3-4节腰肌劳损,应该怎么办?
孙伟
腰椎3-4节段的腰肌劳损,可通过自我保健和药物治疗相结合的方式进行治疗。自我护理措施可能包括休息、冰敷和非处方止痛药。在更严重的情况下,可能会推荐物理治疗、脊椎按摩疗法或其他形式的康复治疗。如果保守治疗无效,手术可能被视为最后的手段。重要的是咨询医生或合格的医疗保健专业人员以获得
Q请问腰肌劳损怎么恢复治疗?
1. 休息:减少对腰部的运动,以减轻疼痛。 2. 冰敷:使用冰袋或冷敷毛巾来缓解疼痛。 3. 药物治疗:通过消炎药、镇痛药和非甾体类抗炎药物缓解疼痛。 4. 物理治疗:通过物理治疗师指导的训练和治疗来改善腰部功能,缓解压力。 5. 腰椎生理弯曲变直:通过物理治疗师指导的治疗。
Q请问腰肌劳损患者该怎样治疗锻炼?
腰肌劳损治疗方式为运动疗法,主要是小燕飞训练。 身体俯卧,双臂放于身前,两腿向后伸直,头、上肢、下肢共同用力向上抬起,呈燕飞状,坚持3-5秒,每组20次,可根据自身情况决定运动量。 训练时,四肢要离开地面,保持腰背部肌肉紧张用力。
Q坐月子落下的腰肌劳损怎么治疗好?
石先明
请到正规医院系统检查,腰肌劳损通过正规的保守治疗预后效果都非常好
Q心悸,心颤,一运动心跳加快,是怎么回事?
范军
您好!目前有不少人新冠感染后,出现心跳加快,胸闷,胸痛等症状,可能是新冠后遗症,您可以到医院检查一下,心电图,心脏彩超,动态心电图,查心肌酶等,如果没有问题,那就可以排除心肌炎,多休息慢慢就好了。
Q请问月子里落下的严重腰肌劳损怎么办?
孟庆一
腰肌劳损的患者平时要注意纠正不良的生活工作习惯,避免久坐久站,弯腰搬运重物,减轻体重等,都有助于腰肌劳损的预防和治疗。平时还要多进行腰背肌的功能锻炼。如果疼痛严重可以口服或者外用非甾体类抗炎药,痛点进行封闭治疗。
Q痛风,运动,尿酸一直降不下来,应该怎么办?
张春芳
痛风、高尿酸血症在痛风急性期不建议运动先服用依托考昔或秋水仙碱治疗,疼痛缓解后可以运动,如果饮食控制、运动尿酸仍降不下来建议服用降尿酸药,如果尿酸高的时候运动量大或受凉也会发作痛风
Q腰肌劳损,初期的,可以恢复吗?
可以的。首先平时要注意纠正不良的生活工作习惯,避免久坐久站,弯腰搬运重物,减轻体重等,都有助于腰肌劳损的预防和治疗。平时还要多进行腰背肌的功能锻炼。如果疼痛严重可以口服或者外用非甾体类抗炎药,痛点进行封闭治疗。
Q风湿性心脏病可以运动吗?
万瑾
风湿性心脏病属于心脏瓣膜疾病,能否运动需要根据心功能情况判断,可就诊心脏外科评估是否需要手术治疗改善心功能。
Q请问腰肌劳损严重怎么治疗?
腰肌劳损的患者平时要注意纠正不良的生活工作习惯,避免久坐久站,弯腰搬运重物,减轻体重等,都有助于腰肌劳损的预防和治疗。平时还要多进行腰背肌的功能锻炼。如果疼痛严重可以口服或者外用非甾体类抗炎药,痛点进行针灸,手法推拿或封闭治疗。
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