建议做激光，光子嫩肤和调Q激光配合效果比较好，一般需要几次治疗

祛斑比较困难，所以我们多种方法结合，比如外用氢醌或者熊果苷或者左旋联合氨甲环酸，口服中药，口服氨甲环酸谷胱甘肽也有效果

维生素C是还原剂抗氧化剂，体外有美白作用，但是人体比较复杂维生素C很难能够在体内完成美白作用

激光去雀斑效果很好，当然几年后会复发，但是如果经常做一做激光，面部皮肤会明显改善肤质

黑的地方可以用左旋C，或者氢醌软膏或者壬二酸等，配合口服维生素C，氨甲环酸，谷胱甘肽等

建议外用氨甲环酸精华液及左旋维C外用，起到脱色保湿作用。口服多种蔬菜水果等。

正常情况下，冷光美白牙齿能维持2-3年，随着时间的延长，牙齿逐渐发黄变暗，并能恢复到原有的颜色。

冷光美白牙齿不是永久性的，牙齿美白效果保持的时间长短与患者饮食习惯以及自身牙齿结构有关，一般可以维持三年左右。 要使美白的牙齿持续时间更长久，患者就要减少食用深色食物的频率，以及后期做家庭美白套装，达到巩固的作用，牙齿美白还要依靠日常的保养工作。冷光牙齿美白的效果及维持的时间并不是手术本身能决定的，术后护理起到更重要的作用。