Q血液循环差跑步管用吗?
林志威
首先跑步是一种非常绿色健康的运动,它不仅能锻炼身体,消耗人体卡路里,还可以帮助增强体质,预防多种疾病的发生。加速人体的新陈代谢,跑步时可以增强心肌的收缩力。增加机体的最大需氧量。使血液处于不断的运动当中,保证人体各个脏器血液的供应,促进人体的血液循环的畅通,防止血栓的形成,对于中老年人来说是一种很好的运动。
Q流鼻涕打喷嚏,喉咙有痰,咽喉肿痛,身体无力,头痛。
你好,考虑你是上呼吸道感染,头孢可以继续吃,建议你口服易坦静,氯雷他定治疗。
Q鼻息肉打喷嚏有血怎么办?
杨静
您好,鼻息肉可以先应用药物治疗,比如鼻喷激素、鼻腔清洗器等,如果保守治疗效果不佳,建议手术切除
Q宝宝10个月左右,打喷嚏流鼻涕
你好,你宝宝考虑是上呼吸道感染,建议你口服口服小儿氨酚黄那敏颗粒一天三次,每次半包,谢谢。
Q头痛半个月了感冒打喷嚏怎么办
邵自强
慢性头痛(超过2周)应该考虑以下几个方面:1.有无高血压,很多人的血压并不总是升高,所以容易被遗漏,应该检查24小时血压监测未确定。2.要注意有没有抑郁焦虑等精神类疾病的存在,建议去精神科就诊。3.慢性鼻炎、鼻窦炎也是重要原因,建议去耳鼻喉科就诊。4.一定要检查头MRI,排除CT不易发现的病变。
Q15岁小孩一跑步就喘的很厉害
建议查肺功能,如果肺功能正常,那就可以排除运动性哮喘。如果心功能正常,那就可以排除心脏病造成的哮喘。这种情况还需要排除贫血(贫血时运输氧气的能力下降,运动时也会造成缺氧,进而引起哮喘)。
Q跑步后停下来出现头晕是怎么回事?
跑步后头晕有以下几种可能:1.因为激烈活动造成的血压升高。2.因为运动过度、出汗过多,造成低血压。3.本身存在潜在心脏疾病,跑步后由于心脏负荷增加,出现相对心功能不全。4.本身存在潜在的脑血管病,跑步后因为出汗和血液再分配,使脑血液供应减少导致供血不足。
Q请问总打喷嚏是不是鼻炎?
您好,您的情况比较像是过敏性鼻炎,一般会伴有鼻子痒,流清鼻涕,眼睛痒等症状。可以使用布地奈德鼻喷雾剂、口服抗过敏药如开瑞坦等对症治疗
Q跑步时膝盖会响怎么办
李宏
跑步时膝关节出现弹响一般多与关节韧带活动时发出的声音,如果单纯弹响不伴有明显的疼痛和肿胀,可无需特殊处理。如果伴有疼痛,或者固定角度的弹响,膝关节肿胀,则应考虑有无膝关节半月板的损伤,建议到医院进行膝关节核磁检查可明确。
Q跑步小腿抽筋是缺钙吗?
跑步时小腿出现肌肉抽筋儿,一般考虑与运动过量有关。比如在跑步过程中,由于运动过量导致乳酸堆积而诱发肌肉的痉挛。另外一种因素就是要考虑到是否有低钙血症,也就是缺钙的情况,在钙离子缺乏时,会增加肌肉的敏感性而诱发肌肉的痉挛。另外,有时下肢的一些动脉闭塞性疾病在跑步过程中会加重肌肉缺血,也会导致肌肉痉挛。
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