根据你的描述，可以先考虑保守治疗，比如理疗，推拿治疗灯。

建议到正规医院拍片检查，已明确间盘突出压迫审计都程度，在决定下一步治疗方案。

腰椎间盘突出同时伴有腰响，多是因为腰椎小关节退变，关节面无法正常吻合造成的。

可以口服清喉利咽或清咽滴丸，布地奈德雾化治疗，别吃辛辣刺激食物，别吸烟喝酒。如果有打喷嚏、流鼻涕等鼻炎症状，需要一同治疗。

首先首先应明确是否是由腰椎或者是骨盆问题引起的，到医院进行相关的检查，如腰椎间盘CT，腰椎 x线片，骨盆正侧位片等，寻找病因后再决定进一步治疗。

这种情况可以先用保守治疗，针灸推拿理疗等缓解组织对神经根的压迫，如果3-6个月依然不见缓解，需要进一步选择手术治疗。

首先说明一点，颈椎病在绝大多数情况下不会要血管造成脑供血不足导致头疼头晕。从文章中的信息，请作者注意一下问题：1.有没有“三高”，有没有更年期综合征，睡眠状态怎么样。2.进行详细的脑部检查，包括头颅磁共振、颈部动脉彩超、脑血流图等。然后根据检查结果针对性治疗。

目前是颈椎病急性期发作，应静养休息，避免跌倒。使用改善循环及缓解神经根压迫的药物，例如倍他司汀和甘露醇。配合牵引，针灸等物理治疗缓解症状。

首先需要确定头部的不适症状是否跟颈椎病相关或其他病因，如为颈椎病所导致，可进行推拿，针灸，按摩，超短波等物理治疗，配合改善循环营养神经的口服用药。如为其他病因所致，根据具体的疾病进行治疗选择，暂无法提供进一步的建议。

由于没有看到您明确的腰椎间盘影像，无法做进一步的指导，但硬膜外穿刺注射药物是常用的一种治疗方法。其他可选择的方法包括按摩，推拿，牵引，针灸，超短波等物理治疗，也可以配合使用止痛药活血类的中成药营养神经药等，具体需要结合患者的症状做选择。