您好！首先要明确的是，目前头疼，胸闷时血压还高吗？如果血压未控制好，那么加强降压治疗再看看症状是否缓解。如果血压已经正常，就需要进一步检查是否还有别的引起头疼胸闷的原因，心肌缺血可以做心电图，冠脉cta或冠脉造影，查头颅ct，或者核磁等。

您好！夜间睡眠中憋醒，需要做起来才能缓解，这是典型的夜间阵发性呼吸困难，为心功能衰竭的表现，最好到医院详细检查，心电图，心脏彩超等，必要时需要住院治疗。

您好！老年人出现心慌，胸闷等症状，要警惕心脏病的可能，可以自行在家测量血压和心率看看是否正常，建议到医院进一步详细检查，做心电图，心脏超声等，有头晕还可以检查一下脑血管有没有问题，应根据化验检查结果来决定是否需要用药物治疗。

颈椎病多年好了，以后反复的复发，应该怎么办？首先颈椎病是一种蜕变性的疾病，随着年龄的增长，其发病率也呈不断升高的趋势。所以要想避免颈椎病，反复发作，最重要的还是要注意诱因。如长时间的低头工作或者是低头看手机受凉，按摩都容易导致颈椎病的反复发作。所以这种情况下，最好进行一些颈椎操的锻炼，注意保暖，避免擅自进行颈椎的复位，按摩。如果确实反复发作，还应及时到医院进行检查，明确是否有颈椎压迫神经的情况。

颈椎病生理曲度变直，颈肩痛一般多于长期低头和伏案工作所致。所以对于此类患者枕头高度应以低枕合适，这样可以睡觉时候保持颈椎过伸，纠正不良的生理曲度，恢复颈椎前凸，如果高枕的话，会使颈椎后凸进一步加重和恶化。

颈椎病导致颈椎疼痛，一般来讲局部要避免着凉。局部热敷是有助于缓解疼痛缓解肌肉痉挛的。采取热敷的方法可以直接用暖水袋热敷，也可以采取红外线，短波，微波等物理治疗的方法，也可以达到同样的效果。需要注意的是，温度应控制好，防止出现灼伤皮肤的情况发生。

颈椎病引起颈部疼痛及头晕，颈肩痛是一种常见的疾病。多与颈椎退变，颈椎病急性发作有关。出现此类情况首先应注意颈部保暖，可局部热敷或理疗，也可外用一些药物，口服抗炎镇痛药物和肌肉松弛药物有助于症状的缓解。必要时可佩戴颈托固定，稳定颈椎，可对眩晕有一定的缓解。

对于预防颈椎病，有些运动时有益于颈椎的健康的，其中游泳是一项对于颈腰椎都有好处的疾病，在游泳过程中，颈椎需要尽量保持上扬的状态，有助于颈椎恢复正常生理曲度，同时对于腰椎来说，在游泳过程中，主要要进行腰背肌的锻炼，所以对于颈腰椎都有一些好处。

颈椎周围疼痛，多与颈椎持续伏案工作，长时间低头有关，一般情况下可以进行外用膏药的治疗。膏药主要通过局部皮肤吸收药物，在局部产生活血镇痛或抗炎镇痛作用，可以有效的缓解局部疼痛，但需注意的是，有时候膏药贴的时间不宜过久，以免引起过敏或皮炎等皮肤刺激症状。

颈椎病引起颈部疼痛及头晕，颈肩痛是一种常见的疾病。多与颈椎退变，颈椎病急性发作有关。出现此类情况首先应注意颈部保暖，可局部热敷或理疗，也可外用一些药物，口服抗炎镇痛药物和肌肉松弛药物有助于症状的缓解。必要时可佩戴颈托固定，稳定颈椎，可对眩晕有一定的缓解。