跑步时小腿出现肌肉抽筋儿，一般考虑与运动过量有关。比如在跑步过程中，由于运动过量导致乳酸堆积而诱发肌肉的痉挛。另外一种因素就是要考虑到是否有低钙血症，也就是缺钙的情况，在钙离子缺乏时，会增加肌肉的敏感性而诱发肌肉的痉挛。另外，有时下肢的一些动脉闭塞性疾病在跑步过程中会加重肌肉缺血，也会导致肌肉痉挛。

您好，建议治疗期间不要剧烈运动。建议进行乳腺按摩，必要时药物治疗。

胫骨和腓骨是构成小腿结构的重要，一般来讲胫骨承担体重的5/6，腓骨承担体重的1/6，所以如果单纯腓骨骨折，大多数采取保守治疗即可。如果胫骨骨折，或胫骨平台骨折，相对是关节内骨折，所以一般需要手术治疗，复位关节面，防止出现创伤性骨关节炎。

跑步后出现膝关节痛一把与运动过量或膝关节损伤有关。在运动方式上可采用少量多次的方式来运动，如把一段路程可以分解为几段来完成，中间可以休息一下。同时跑步的鞋应尽量采用气垫减震，以减轻对膝关节的损伤。平时注意膝关节保暖，如有膝关节磨损，可口服氨基葡萄糖类药物，结合理疗，热敷等来缓解跑步后出现的膝关节疼痛。

跑步时摔倒听到撕裂响声，考虑膝关节副韧带损伤，膝关节副韧带分为内侧和外侧副韧带，在跑步中损伤，应首先制动，避免再进行膝关节活动以免引起二次损伤。应立即冰敷，尽早到医院进行膝关节核磁检查。如果是膝关节韧带部分损伤，完整性存在，一般需要静养4-6周后再逐步进行膝关节康复性活动。如果明确为膝关节副韧带断裂，则有可能需要进行关节镜下修补手术后4周左右，才能逐步开始活动。

胫骨平台骨折是膝关节部位常见骨折类型，属于关节内骨折。一般如果单纯胫骨平台骨折，骨折移位不明显，关节面塌陷小于2mm，可以保守治疗，避免患肢负重8--12周左右。如果胫骨平台骨折移位明细，关节面塌陷超过2mm，因容易导致创伤性关节炎，应以手术治疗为主，复位关节面，植骨，然后应用解剖钢板固定。

您好！窦性心律不齐多数情况是由于呼吸因素或神经因素导致的轻微异常，一般不需要特别治疗，可以看做是大致正常。正常的工作生活甚至运动都没有问题，如果不适可以到医院进一步详细检查。