腰椎间盘突出的病因很多，多见于不良姿势，长时间弯腰劳作负重，外伤等。

此类患者搬重物时要注意挺腰屈膝，可佩戴护具，避免弯腰，严重时可导致腰突加重，下肢活动障碍及二便异常。

建议完善腰椎间盘核磁共振，若没有用药及手术的指征，可单纯进行康复锻炼方法，包括针灸、推拿、药物熏蒸、关节肌肉锻炼等。

首先需要明确腿部病变，却由腰椎间盘突出引起，若确诊为腰椎间盘突出症，治疗上可采用药物配合理疗的方式，严重者需手术治疗

首先需要明确椎管狭窄的原因，若为腰椎间盘突出所致的相对性狭窄，可进行牵拉治疗，其他绝对狭窄择无效

腰椎间盘突出可出现腰痛，下肢的放射痛，马尾神经症状，例如大小便的障碍，下肢瘫痪等

早期会出现足部的疼痛，休息数秒后可消失，后期疼痛的发生越来越频繁，程度越来越重，甚至不能进行活动，静息时依然存在明显的疼痛。

筋膜炎早期会出现疼痛，发热，肿胀等症状，随着疾病的进展，会出现肌肉的僵硬痉挛等，发展到后期，会出现肌肉的水肿萎缩等，您目前的情况不确定是筋膜炎。

不一定，腰椎间盘突出的诊断需要有影像学的支持。腰痛的病因有很多，在目前无法确定诊断的情况下，如果出现疼痛，可适当服用止痛药物或理疗。

单纯服用药物效果不佳的话，可以考虑配合中医传统疗法，比如针灸，推拿等，若经过系统治疗半年左右，病情仍反复发作，建议考虑手术。