您好,您的情况听起来确实像是滑膜炎。滑膜炎如果拖延不治,会导致关节长期肿胀和疼痛,影响日常活动和生活质量,甚至可能发展成关节功能受限。建议选择一种常见且有效的药物,布洛芬缓释胶囊。这是一种非甾体抗炎药,属于止痛药类。布洛芬通过抑制体内的环氧合酶(COX)的活性,减少前列腺素的生成,从而减轻疼痛和炎症。使用布洛芬时,您需要注意避免长期大量使用,以免引起胃肠道不适。日常生活中尽量减少关节的负重活动,适当休息,避免剧烈运动。同时,保持良好的姿势和适度锻炼,有助于关节恢复。如果症状持续加重,建议尽早就医,可能需要进行进一步检查和治疗。