您好！运动后胸痛，有可能是心脏有问题，还要根据发作的持续时间，疼痛性质，缓解方式等综合判断，不放心的话，可以到医院详细检查一下。

您好！头疼的原因有很多，高血压，脑血管病变，颈动脉狭窄都可以引起头痛，偏头痛，血管神经性头痛等也是常见引起头痛原因。如果合并吐字不清，那脑血管病可能性较大，应该到医院进一步详细检查。

颈椎病是由于颈椎退变导致颈肩痛，手麻头晕及行走不稳的疾病。一般来讲颈椎病由于压迫的神经不同产生的症状也不同，最常见的疼痛部位是颈肩痛，上肢疼痛，有时也会引起胸背部，肩胛骨内侧疼痛，少数甚至表现为颈源性头疼，枕后，太阳穴附近头疼等。

膝关节酸软疼痛一般常见于几种情况（1）膝关节劳损，软组织韧带损伤，多见于年轻人，与运动，爬山，上下楼梯等活动过度有关，表现为酸胀感，休息可缓解(2)膝关节退变疾病，如骨关节炎，关节积液等，多见中老年人，与寒冷受凉等诱因有关，多为静息痛，运动可缓解。（3）骨质疏松引起的局部肌肉痉挛，抽筋，多见于中老年女性，有骨质疏松病史等。

老年人腿脚不好，经常摔倒一般在骨科范围内与骨关节炎，骨质疏松，颈椎腰椎疾病有关。老年人除了平时注意保暖，骨质疏松治疗增加骨量，口服抗炎镇痛药物缓解骨关节疼痛无力外，在生活中要注意防止跌倒，如穿防滑鞋，夜晚房间灯光要明亮，尽量保持地板平整，地毯边缘或台阶要设置明显标志，必要时辅以助步器等一些辅助器械帮助行走。

您好，女性绝经后由于雌激素水平降低，会引起骨质疏松，建议补充碳酸钙D3，饮食上注意补充优质蛋白，例如牛奶、鸡蛋等。

温水泡足后搓去多余角质，然后涂水杨酸软膏或者尿素软膏按摩，最后塑料保鲜膜包裹起来一夜，做好定期复诊。

您好！年龄较大的人出现胸痛，要警惕心脏病的可能，根据胸痛的部位，性质，持续时间，缓解方式等，综合判断是否为心脏病所致。不放心最好到医院详细检查一下，做心电图等。

足跟痛是中老年人常见一种疾病。一般与足底筋膜炎有关，大多是行走过度或受凉等导致足底筋膜无菌性炎症，建议可以尽量休息，穿厚点软底鞋，足跟处热敷，理疗，口服抗炎镇痛药物或局部外用膏药等大多可缓解。对于药物治疗效果不佳的也可以选择局部封闭治疗。

您好，女性绝经后会逐渐出现骨质疏松。建议每日补充钙尔奇D3一片。适当补充优质蛋白，例如牛奶、瘦肉、蛋白质等。