您好，子宫腺肌症痛经，可以考虑带曼月乐，或者是切子宫手术。现在这两种治疗手段都比较成熟。

您好，女性围绝经期可能有失眠焦虑等情绪问题，如果只是有失眠症状，可以考虑口服乌灵胶囊或者坤宝丸。

焦虑症是因为各种原因导致脑内胺类神经递质紊乱造成的，核心症状是过分的紧张、担心和恐惧，并可以伴有各种各样的躯体症状。焦虑症的治疗有三种：1.药物治疗，通过药物调整脑内紊乱的胺类神经递质，这是主要的治疗方法。2.心理治疗，通知心理咨询分析找出原因、通过心理疏导减轻症状。3.生活调整，多晒阳光、适当有氧运动、适当参加放松的文娱运动。

肩周炎的治疗除了对症应用止痛药，还需要进行系统的康复疗法，比如中频，低频等理疗，针灸，推拿等中医治疗。若病情始终不缓解，需要完善肩关节核磁除外其他疾病。

您好！有高血压需要定期监测血压，长期按时服用降压药物，控制血压在140/90以下，如果不好好吃药，血压可能会出现明显波动。只要按时吃药，剂量合适，自然血压就平稳了。

您好！您描述的这种血压也算正常，有些人平时就是血压偏低，不需要特殊治疗。有没有血脂稠可以化验血脂看看，如果增高明显可以用降脂药。有想呕吐的感觉可以看看消化科，排除消化系统疾病，有呕吐感觉时也可以测量血压看看，是否血压高引起。

症状较轻的腰椎间盘突出可以通过进行运动疗法，锻炼腰部核心肌肉，纠正不良姿势等，逐步达到缓解症状的目的。

强直性脊柱炎可以用中药进行调理，但必须是在规范治疗的基础上使用，目前推荐的一线治疗为非甾体抗炎药，生物制剂。

可以观察几天看看，最近是否压力过大？是否休息不好？睡眠不足？或运动量过大？如果都没有的话，建议到医院做一下相关性检查

注意休息，多吃水果蔬菜，补充维生素，锻炼身体