难以勃起能怎么调理啊？

这种情况应该去医院检查及治疗。属于勃起功能障碍，你较年轻，功能性问题可能性大。排除一些疾病后，可以使用药物治疗及调理。

你现在较年轻，发生功能性勃起功能障碍的可能性大，其中手淫是个因素。可以进行药物治疗，有些西药及中成药是可以试试的。

可以进行综合治疗，首先戒除手淫。其次，就是药物治疗，西药达泊西汀，针对男性功能的中成药，都是可以用的。

男性出现勃起功能障碍时，可以通过心理治疗、药物治疗、手术治疗的方式来缓解。1.心理治疗：部分患者可能是由于对性生活过于焦虑、紧张等情况有关，需要进行心理疏导，减轻对性生活的紧张、恐惧、焦虑等情况，增加自身的信心，从而能够缓解。2.药物治疗：情况严重者，可以遵医嘱使用五子衍宗丸、锁精丸、右归丸、央宗鹿精培元胶囊、力生男宝胶囊等药物治疗。3.手术治疗：若药物治疗效果不佳的患者，还可以在医生的建议下选择阴茎假体植入术等缓解这一症状。 除以上治疗外，还可以采用其他的治疗方法，如食疗，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中也要注意生活习惯和私处卫生，尽量做到早睡早起、勤换内裤。