Q三天不排便,算是便秘吗?
杨爽
超过三天不排便属于便秘,平时要注意多喝水,每日饮水2000毫升左右,多吃蔬菜水果,可以吃火龙果通便,平时还可以吃含益生菌、粗纤维的奶粉调节胃肠道,超过三天没排便服用乳果糖,通便治疗
Q便秘严重,吃水果,吃药不管用,应该怎么办?
可以服用含益生菌或者是粗纤维的奶粉调节胃肠道,平时多吃火龙果,每日尽量多饮水2000毫升左右,便秘三天以上,口服乳果糖通便治疗。
Q孕晚期,便秘太用力会导致痔疮吗?
石先明
可以换成益生菌,益生菌里面比较好用的是四连活菌
Q请问长期便秘有什么危害?怎么解决?
长期便秘有些会导致肠梗阻,还有长期便秘会影响食欲,胃口,精神方面会引起精神状态变差,有些还会影响睡眠,严重的有些会导致肠癌。平时要注意多喝水,每日一水2000毫升左右,多吃粗纤维的蔬菜,水果,可以吃火龙果,还可以喝含益生菌,粗纤维的奶粉。
Q甲状腺功能减退可以吃含碘的食物吗?
张春芳
原发甲减首选是促甲状腺激素增高、然后才是甲状腺素水平下降,首选确定是否为甲减,甲减也是建议少吃含碘食物。
Q中老年人饮食规律的情况下为什么会得便秘?
如果反复便秘,建议完善肠镜检查,看一下有没有肠炎这些方面的疾病。预防平时除了要保持饮食规律之外,一定要注意多喝水,每日饮水2000毫升左右,多吃粗纤维的蔬菜水果,可以吃火龙果。还可以喝含益生菌,粗纤维的奶粉,调节胃肠道。
Q便秘,排泄物硬,应该怎么办?
便秘平时要注意多喝水,每日饮水2000毫升左右,多吃粗纤维的蔬菜水果,可以吃火龙果或者有严重便秘可以购买含益生菌和粗纤维的奶粉喝,便秘超过三天以上可以吃,乳果糖药物通便治疗。
Q早孕便秘,应该怎么办?吃水果可以吗?
林志威
孕早期便秘可以多吃菠菜、芹菜、香蕉,平时可以喝酸奶。菠菜是生活中比较常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维,在怀孕期间适当吃菠菜可以补充胎儿发育所需要的营养物质,同时膳食纤维能够促进肠道蠕动,缓解便秘。芹菜具有降血压、降血脂的作用,芹菜是属于高纤维的蔬菜,促进结肠的蠕动,对便秘有不错的缓解作用。香蕉含有丰富的微量元素,具有润肠通便的作用,在孕早期出现便秘适当吃香蕉有助于缓解病情。怀孕早期可以适当的喝酸奶,酸奶中含有丰富的乳酸菌,能够提高肠胃功能,促进肠道菌群平衡,可以帮助缓解便秘。
Q病毒性咽炎可以吃高蛋白食物吗?
刘翔
可以吃高蛋白食物,也要注意休息,多吃蔬菜水果,多喝水,别吃辛辣刺激食物,提高免疫力。
Q糖尿病可以吃什么食物?
没有降糖食物只有生糖指数低的食物,糖尿病饮食是限制总热量、少量多餐、定时定量、均衡饮食,主食半斤/日,多吃粗杂粮,尽量不喝粥、糊状物(生糖指数高)、肉3-4两/日,青菜可以多但少油、少吃油炸、干果类及淀粉类食物,2餐之间可以少量水果
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