这属于典型的间歇性跛行，如行走困难，少于一里地，严重疼痛影响生活质量可考虑手术治疗。

首先应做核磁共振等影像学检查看突出程度，看神经根受损严重程度，可以保守治疗包括抗炎药物和营养神经药物，可理疗康复训练。严重的需要手术治疗，

如果肘关节脱位已经复位，骨折愈合好还有麻木症状，考虑是否有尺神经损伤，可以做肌电图明确，目前可口服甲钴胺等营养神经治疗，如发现尺神经损伤可以行尺神经移位等手术

如果只是椎间盘轻度膨出，还不用手术，针对下肢麻木可以口服甲钴胺等营养神经药物，可以口服神经妥乐平缓解症状。

这种情况如肘关节疼痛严重影响生活质量可考虑做手术治疗，包括简单清理，韧带修复或者肘关节融合术，还可以行肘关节置换术。

可能与腰椎外伤有关，腰椎管狭窄治疗包括理疗、药物，还包括包括针灸，按摩，磁疗，自然疗法等，如保守治疗效果不好，症状继续加重，甚至出现间歇性跛行走不了500米，可能需要手术治疗。

对于腰椎滑脱，治疗方法可以包括以下几种： 1. 药物治疗：服用止痛药，消炎药和肌肉松弛剂可以缓解疼痛和放松肌肉。 2. 物理治疗：通过物理治疗帮助改善肌肉张力，缓解疼痛。 3. 锻炼治疗：通过特定的恢复性锻炼，帮助改善腰椎的功能，减少疼痛。 4. 手术治疗：

这是第五跖骨基底骨折，有轻度移位，建议石膏固定4-6周，目前也可考虑手术治疗，使用内固定手术，有助于早日康复。

您说的症状可能是腰椎间盘突出造成的腰椎管狭窄症状，属于间歇性跛行，建议去医院行腰椎的影像学检查包括X线、CT和核磁共振等，明确病因及程度，严重狭窄的需要手术治疗，早期可使用改善微循环的药物、理疗及功能康复锻炼获得一定改善。

肋骨骨折休息多少时间要根据骨折的程度，单纯的无移位的骨裂可休息1-2周，并注意用胸带固定，但多发的移位明显的多需要休息更长时间，6周甚至3个月还会有疼痛，要避免再损伤及移位造成对肺部、膈肌等的损伤。