您好！如果确实是发生了心绞痛，绝对不可以再做较大的运动，以免诱发急性心梗，会危及生命。发生胸痛后最好到医院详细检查，如果有心肌缺血，通过药物甚至介入治疗改善症状。

一般这种情况常见于运动导致的膝关节内侧韧带损伤，主要是运动过量或运动时膝关节反复屈伸内侧副韧带劳损导致。常见解决方法是运动前要充分热身，如果损伤不严重可以局部热敷，制动休息几天即可，如果较为严重也可以局部用一些外用点药物制剂如膏药或中药擦剂等，口服抗炎镇痛药物可以起到较好的作用，如果1-2周休息用药后不缓解，建议及时到医院骨科就诊，除外韧带损伤等情况。

您好！心肌缺血根据严重程度会有不同症状，如果常规检查提示有心肌缺血，最好详细检查，如冠脉CTA或冠脉造影，明确冠脉狭窄程度，轻度的缺血可以适当运动，增加运动量还可以增强心脏的功能，但如有很严重的缺血，就不能剧烈运动了，否则有可能会引发严重心脏事件。

您好，您最好先去医院检查一下鼻腔内结构，最好能检查鼻窦CT，确定鼻窦炎产生是否与鼻腔结构因素相关，如果存在鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等情况，那么就可能总反复发作鼻窦炎。鼻窦炎发作期时，可以使用头孢类抗生素、黏液促排剂、鼻喷激素等联合治疗，如果分泌物较多，还可以使用鼻腔冲洗的方法，将炎性分泌物清理出来。

血脂增高会导致动脉硬化，甚至后期发展成冠心病。发现血脂增高后，应注意饮食控制，减少胆固醇或甘油三酯的摄入。另外，做有氧运动对减脂很有益处，比如快走，慢跑，游泳，健身操等都可以。