每天深蹲可以锻炼大腿、盆底等部位肌肉的收缩功能，能够增强自身体质，同时发生性生活时有足够的体能支撑。对于心理性因素导致的早泄，通过每天深蹲可以把注意力集中在体育锻炼上，避免把注意力过多的集中在性生活上，这样反而会起到良好的效果。 体育锻炼只是一种辅助的治疗方式，对于器质性疾病和心理性障碍导致的早泄，还需要治疗原发疾病，这才是最根本的治疗早泄的方法，通过治疗原发病，效果一般比较满意。

龟头敏感度高会导致早泄。应当仔细查找导致龟头敏感度高的原因，对症进行治疗。 频繁手淫所导致的龟头敏感度高，应当戒除手淫，当有手淫意念时，应当转移自身的注意力，也可使用局部的外用麻醉药物涂抹到龟头外部，以延长性生活的时间。 包皮过长、包茎所引起的龟头敏感度高，应当去医院做包皮、包茎的手术，做完手术后阴茎头会完全露出与内裤长期摩擦就会使龟头敏感度逐渐的降低。

早泄的原因，一般都是龟头敏感导致的，但如果你是因为龟头一直在包皮里面，现在露出来了，觉得敏感的话，这种情况一般不会导致早泄。 无论阳痿也好，早泄也罢，都有心理性的原因存在，然后是器质性的病变导致，同房时两人要充分沟通，互相鼓励，才是关键。

阳痿是同房时阴茎不能勃起，或者勃起后较软导致不能进行，或者未射精的情况下软掉。 早泄是指性生活时间较短即射精。 最常见的遗精发生在夜间睡梦中，称为梦遗；而清醒状态下遗精则称为滑精。第一次初次遗精大多是在10岁-12岁之间，由于这个时期男性具备了产生精子的能力，并具备了射精的能力，精子大量产生积存于体内，而产生所谓“精满自溢”的现象。遗精是男子性成熟的一个标志。生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居，身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。一般来说，遗精的频率为2周/次或更长时间，遗精量多而精液黏稠，遗精时阴茎勃起功能正常，不伴有其他症状。病理性遗精多见于中老年或体弱者，每周在二次以上，甚至清醒时也会流精，常伴有头昏、精神萎靡、失眠、腰膝酸软等不适。 建议你到医院找泌尿外科医生或者男科医生做下面诊。

万艾可是治疗勃起功能障碍的一个药物，早泄的药物是达伯西汀。而且药物的话都会有耐药性的。

雄性激素是补充雄激素的，如果检查化验没有问题，不建议吃，会对身体造成不好的影响。早泄的话可以口服达泊西汀或者外用药膏等。

根据你的描述，建议到医院找医生做一下系统性的检查，早泄和勃起功能障碍找泌尿外科或者男科，消化问题找下消化内科医生

早泄是比较常见的男性性功能障碍，通常由于男性的射精阈值比较低，在性生活时无法控制，从而过早的出现射精现象。男性射精时间大概2~5分钟而早泄，严重的可以小于30秒。早泄分为原发性早泄和继发性早泄，原发性早泄可以从首次性生活开始即出现早泄，持续维持这种现象而继发性早泄可以有正常的射精，偶然出现一些射精提前的现象。早泄主要跟大脑皮层以及脊髓的兴奋性增强有关系。早泄主要跟心理和器质性的疾病相关。对于器质性的疾病，比如说泌尿系统和神经系统的疾病，我们要以治疗原发疾病为主，而对于心理源性导致的早泄，可以进行心理的疏导。我们通常采用的治疗方法是心理行为治疗。包括阴茎挤捏法，刺激-停止法。也可以采用一些药物，常用的药物，包括抗抑郁药和PDE抑制剂以及一些局部麻醉用药。不推荐外科的一些手术治疗比如说阴茎背神经阻断作为常规的治疗方法。

早泄是男性比较常见的一种性功能障碍，属于射精功能障碍，就是射精过快导致女性不满意，双方性生活不满意，所以很多男性，会因此而产生压力来寻求治疗。对于早泄的治疗，目前从国内和国外的指南推荐来说，一般建议进行综合治疗，比如说进行男女双方的，性知识的教育，性交技巧的指导，可以进行一些行为的治疗，现在最常用的就是动停试验，但是这个需要女性的配合，在临床操作起来确实是比较麻烦，需要很长的时间，而且效果可能不稳定。 另外如果有这种情绪的问题，比如焦虑、抑郁，这种问题也要进行一些性心理的调整，必要时可以配合一些药物。目前对于早泄最常用的治疗方法就是药物治疗，药物常用的有两类，一类是口服药物，比如说像必利劲、舍曲林、百忧解等等，作用在大脑五羟色胺受体上，而起到延长射精的作用；还有一类是局麻药物，可以涂抹或者喷洒在龟头上，阻断龟头的感觉，也可以起到一定的延长时间的目的。

你好，这个情况可以通过生活方式调整加上药物治疗。生活规律，性生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐，多运动锻炼身体。药物可以口服他达拉非或者万艾可治疗勃起功能障碍，勃起改善以后时间以后好转