得了荨麻疹怎么办

得了荨麻疹之后，一般可以通过避免诱因、外用药物、口服用药、物理治疗等方法，从而达到缓解的作用。
1、避免诱因：荨麻疹的发病与多种诱因有关，如食物（海鲜、牛羊肉、辛辣食物等）、药物（青霉素、四环素等抗生素）、物理因素（日光照射、摩擦等）等。所以要尽量避免这些诱因，以免加重病情或引发复发。
2、外用药物：在瘙痒严重时，可以遵医嘱选择使用炉甘石洗剂、氢化可的松软膏等药物止痒抗炎治疗。如伴有细菌感染情况，还需要联合使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏涂抹治疗。
3、口服用药：可遵医嘱选择使用镇静作用较轻的第二代H1受体拮抗剂治疗，如西替利嗪、氯雷他定等，改善瘙痒不适的症状。
4、物理治疗：如紫外线照射等护理措施，可以减轻局部炎症反应，改善不适症状。
注意事项：
药物的使用必须要遵医嘱，不可私自用药，以免产生不良影响。日常饮食应该要注意清淡些，不吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果。还需要勤通风，保持被褥干燥，减少尘螨等过敏原的滋生。如有不适症状，还需要及时就医，寻求医生的帮助。