心肌梗塞是冠状动脉急性阻塞导致心肌缺血坏死的严重疾病，发病急、致死率高，但及时识别症状可大幅提高生存率。其典型症状包括：持续性胸痛，常位于胸骨后或心前区，呈压榨性、闷痛或紧缩感，疼痛可能放射至左肩、下颌或背部，持续15分钟以上不缓解；呼吸困难，伴随胸闷、气短，活动后加重；全身症状，如冷汗、面色苍白、恶心呕吐，甚至晕厥；不典型表现，部分患者仅感胃部不适、牙痛或上肢麻木，易被误诊。
心肌梗塞的“隐形信号”更需警惕：老年人可能以意识模糊、突发乏力为主诉；糖尿病患者因神经病变，疼痛感可能减弱，仅表现为胸闷或呼吸困难。若症状持续或加重，需立即拨打急救电话，切勿自行驾车或步行就医。
预防心肌梗塞需从日常管理入手：控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，保持低盐低脂饮食；避免过度劳累和情绪激动，冬季注意保暖；定期体检，筛查冠心病风险因素。若出现疑似症状，立即停止活动，舌下含服硝酸甘油（无禁忌时），保持平躺姿势等待救援。时间就是心肌，及时救治可最大限度减少心脏损伤，挽救生命。
