肌肉挫伤需要冷敷也需要热敷，肌肉挫伤以后，刚开始可以进行冷敷，能够起到很好的镇痛作用，24小时后可以进行热敷。
肌肉挫伤后冷敷还是热敷的分析：
肌肉出现拉伤、扭伤或者挫伤的情况，在临床上特别的常见。肌肉出现损伤，在早期也就是24小时以内，必须选择给予冷敷来进行处理，因为肌肉受到了损伤以后，局部会出现内出血形成比较明显的肿胀，所以必须给予冷敷处理，才能起到镇痛以及消肿的作用。如果在早期给予了热敷只会使肿胀、疼痛的情况加重。
肌肉受到了损伤以后，在24小时以后患者就可以给予热敷了，可以应用于热水袋或者是热毛巾敷在患处，以促进淤血的吸收，帮助缓解疼痛就可以。肌肉发生损伤患者也可以适当的口服云南白药胶囊、跌打丸来进行辅助的治疗。
注意事项：
建议患者在医生的指导下进行治疗，不要私自用药，以免产生不良反应。患者平时要注意休息，不要剧烈运动，避免过度劳累，以免影响病情恢复。
