坐骨神经痛是否会自愈，这主要取决于其病因和病情严重程度。
对于由轻微的不良姿势、短期的劳累或局部受凉等因素引发的坐骨神经痛，在及时纠正不良姿势、避免长时间久坐或弯腰、给予身体充分休息并注意局部保暖的情况下，有可能自愈。这是因为人体自身具有一定的修复能力，当引起疼痛的因素消除后，局部的炎症和水肿可能会逐渐消退，神经受压的情况得到缓解，疼痛也就随之减轻甚至消失。
如果坐骨神经痛是由较为严重的疾病引起，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、坐骨神经损伤等，通常很难自愈。这些情况下，神经受到的压迫较为严重，单纯依靠身体的自我修复能力往往难以恢复正常。此时，需要及时就医，通过物理治疗、药物治疗甚至手术治疗等方法来缓解症状和处理病因。
因此，对于坐骨神经痛，不能一概而论其是否会自愈，应根据具体情况进行判断。
