拇外翻是一种常见足部畸形，治疗方法多样。轻度拇外翻，可采用保守治疗。比如选择宽松舒适、前部宽大的鞋子，减少对拇趾的挤压，缓解疼痛。还可使用拇外翻矫形器，在夜间佩戴，通过外力逐渐纠正拇趾位置，延缓畸形进展，部分患者坚持使用能改善症状。同时，日常进行足部锻炼，如用脚趾抓毛巾、向上勾脚尖等，增强足部肌肉力量，维持足部结构稳定。
若拇外翻较为严重，出现明显疼痛且影响行走等日常生活，保守治疗效果不佳时，通常考虑手术治疗。手术方式有多种，医生会依据患者具体病情、年龄、身体状况等综合考量选择。如截骨术，通过截断跖骨并调整位置来矫正畸形；软组织手术，对拇趾周围的肌腱、韧带等软组织进行调整。手术能有效矫正畸形、缓解疼痛，提升患者生活质量 。
