涂氟和窝沟封闭都是用于提高牙齿抗龋能力的措施，但是也是有一定的区别的，其区别主要在于原理不同、使用材料不同以及作用范围不同等。
涂氟和窝沟封闭的区别：
1、原理不同：涂氟是用一种加入氟化物的有机溶液涂布于牙齿表面，可以预防龋病。而窝沟封闭是在不去除牙体组织，在颌面、颊面或者是舌面的点隙、裂沟内涂布一层黏结性的树脂，保护釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，达到预防龋病发生的一种有效的防龋方法。
2、使用材料不同：窝沟封闭使用的是黏性的高分子材料，而涂氟使用的是含氟的化合物，可以用含氟的涂料，也可以用含氟的凝胶，也可以用含氟的泡沫。
3、作用的范围不同：氟一般是指氟化物，是一种含氟矿物，属于一种微量元素，可以起到预防疾病的作用，而窝沟封闭一般是指预防龋齿，主要是通过涂抹氟化物来进行治疗。两者都可以预防龋齿，且涂氟可以使牙齿表面变得更加光滑，抗龋齿能力更强。
注意事项：
建议患者在日常生活中要注意保持口腔卫生，少吃甜食，并且要注意清淡饮食，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，还要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
