骨质疏松患者可以遵医嘱适当的补充钙剂、维生素D、抑制骨流失药物、促进骨小梁生成的药物等。
1、基础的钙剂:每天口服600-1200mg钙,一般碳酸钙即可,补充人体的钙剂,促进骨骼强度。
2、维生素D:补充外源性的维生素D,促进钙质的代谢和吸收,这是因为老年人身体产生维生素D的能力不足。
3、抑制骨流失药物:例如阿仑磷酸钠或鲑鱼降钙素等,可以抑制机体破骨细胞的活跃度,降低自身的骨损失,从而增加骨量。
4、促进骨小梁生成的药物:例如中药类的骨松宝、骨疏康,西药的甲状旁腺素。
注意事项:
平时注意饮食均衡可以提供身体所需的钙、维生素D、蛋白质等营养物质,有助于维持骨骼健康。但要注意避免摄入过量的盐和咖啡因,防止出现钙质流失,加重症状。