美甲是一种对指（趾）甲进行装饰美化的工作，具有表现形式多样化的特点。经常做美甲可导致感染，加快手部衰老，严重可增加患乳腺癌等风险。
经常做美甲的危害：
1、感染：在做指甲前都会对指甲进行抛光，抛光后不容易让指甲油掉色，长时间下去会让指甲变软而且变薄，总是对指甲表层打磨的话会损害指甲。指甲基质失去保护，极易使皮下组织发红、发炎、肿痛,频繁美甲有可能造成恶性循环，最终导致指甲周围红肿，感染严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。
2、加快手部衰老：做美甲的时候会把手直接放在光疗灯里面，有很强的穿透力，会直达皮肤的真皮层，让胶原蛋白纤维及弹力纤维受到破坏，甚至会导致皱纹以及皮肤的衰老。经常照光疗灯的话也会让皮肤变黑。
3、 乳腺癌：指甲油中有一种化学物质叫邻苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到软化作用。这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率。
注意事项：
在日常生活当中，建议控制做美甲的频率，并选择正规的产品；养成良好的生活习惯，多吃高蛋白、易消化的食物，适度锻炼身体，促进机体的新陈代谢，保持充足的睡眠。
