一天拉几次并不能作为判断是不是腹泻的标准，因为正常人的排便次数因个体差异而异。一般来说，正常成人的排便次数为每天一次到三次之间。如果排便次数超过三次，粪便呈水样或稀薄状，并且伴随腹部疼痛、腹胀等症状，可以考虑为腹泻。
腹泻的原因：
腹泻是指每天排便次数增多，粪便量明显减少，质地变稀或水样，并伴有腹部胀气、腹痛等不适症状。腹泻的原因可能与细菌、病毒、寄生虫等的感染，如肠炎、病毒性腹泻等有关。腹泻的主要症状可能会出现每日排便次数增多、粪便质地变稀或水样、腹部疼痛等。可在医生的指导下使用肠炎宁片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
腹泻的注意事项：
建议在日常生活中应避免腹部受凉、减少食用辛辣刺激性的食物。腹泻的症状可能因病因不同而有所差异，而且轻重程度也会因个体差异而有所不同。如果腹泻持续时间较长、伴有腹部疼痛、血便等严重症状，建议及时就医。若出现其他不适症状，应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。
