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冬季如何预防耳部冻伤?

发布时间:2023-01-12播放:
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耳朵属于人体外露的部位,缺乏皮下组织的保护,血液循环比较差,在冬天容易发生耳部的冻伤。

在冬季预防耳部的冻伤要注意以下几点:

1、增加室外运动锻炼,可以提高身体对寒冷气候的适应能力。

2、经常用冷水洗脸,可以提高面部皮肤和人体对寒冷天气的适应能力。

3、在室外进行站立活动时,要进行预备性的运动,可以促进身体的血液循环,减少耳部冻伤的发生。

4、要注意耳部和全身的保暖,冬季要注意穿棉质的衣物,戴棉帽子,对耳部进行保护。

一旦出现耳部冻伤,不要马上增加耳部的温度,可以用双手来缓慢的搓弄耳部,使局部血液循环恢复,温度逐渐的升高。冻伤的部位可以擦拭冻疮膏进行处理,对于皮肤有损伤的部位可以擦抗生素软膏进行治疗,如果自行治疗无效的情况下,可以去医院就诊由专科大夫进行治疗。

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