年龄确实是骨质疏松一个比较常见，也是比较重要的一个因素，随着年龄的增长骨量的丢失增加，最终导致骨质疏松。
对于老年人的骨质疏松，首先应该增加钙的摄入，对于钙的摄入，目前常见的就是补充钙剂以及维生素D，在补充维生素D和钙的同时，要增加一些，比如晒阳光，也需要增加一定的行走负重的情况。但是老年人需要慎重一点，活动的时候注意避免摔倒，因为骨质疏松活动过多摔倒会导致骨折。
对于饮食的摄入的话，对于老年人当然是需要吃一些含钙量比较高的食物，比如贝壳类的一些食物，高蛋白的一些食物，以及饮用一定含量的牛奶，可以促进钙量的摄入。
老年人骨质疏松的治疗，其实和各个年龄段的人是没有明显的一个区别，主要是增加活动的时候要避免摔倒，防止骨折的发生。
