视网膜病变应根据不同的类型,采取不同的预防手段。比如老年黄斑病变的原因主要是光的损伤,因此预防重点,预防光线的过度照射,建议患者出门时,应戴防护眼镜、墨镜或者是打太阳伞,戴长舌帽等进行预防;糖尿病或者是视网膜血管性的疾病也会引起的眼底病变,主要是控制原发病,控制血糖、血压,避免发生视网膜血管性的眼底病变,避免出现玻璃体的积血,避免出现增殖性的糖尿病的视网膜病变等;还有高度近视也会引起的视网膜病变,主要是引起黄斑区、脉络膜产生新生血管,既然与高度近视有关,就需要尽量避免出现高度近视,重点在于预防近视的发展,预防度数的增加,合理用眼,避免度数过快的增长,预防出现视网膜的新生血管,导致视力的不可逆的丧失,因此应针对不同的病因来进行不同的预防。