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高脂血症可以吃鸡蛋吗

发布时间:2021-04-20播放:
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高脂血症的话跟吃有一定的关系,尤其是高甘油三酯血症,如果吃的太油腻或者摄入过多的蛋白质、胆固醇,就可以引起血脂的异常。是不是所有血脂异常的人都应该不吃鸡蛋或者少吃鸡蛋,这个一定要分情况。

高胆固醇血症的话,主要1/3来源于食物的吸收,而剩下的2/3的话,是我们体内产生胆固醇,由于岁数的增长,体内中转化胆固醇的酶在退化,所以会导致胆固醇的增高,也就是即使什么胆固醇都不摄入的话,我们体内也可以产生胆固醇,而我们知道鸡蛋里含蛋白质,对于我们身体是有帮助的,尤其是对于老年人来说,如果不摄入高蛋白质的话,身体可能会比较的虚弱,所以对于高甘油三酯或者高胆固醇血症的患者,并不建议就是不吃鸡蛋或者是完全的不摄入胆固醇的食物。

首先应该通过药物,使我们的血脂变成正常,有些人的话,如果服用了大剂量的药物以后,胆固醇依然在一个不正常的范围之内,而且有心脑血管的高危因素,只有对于这部分人的话,才会建议减少鸡蛋的摄入,尤其是蛋黄,因为含胆固醇的含量确实是比较高。除此以外的话,尤其是对于老年患者,还是建议一个正常的饮食,适当的增加蛋白质的摄入,为了身体更加的营养的平衡。

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