高血压是一种慢性的常见病，其实是可防可控的疾病。针对高血压的患者，进行定期的随访和测量血压是非常必要的，尤其是要注意精神血压的管理，积极预防高血压的发生发展，加重延缓靶器官的损害预防、心脑肾并发症的发生。
如何进行高血压的干预?主要有以下几方面：
1、生活方式的干预，比如起居有常、身心愉快、控制饮食、不吃油腻的东西，吃容易消化，尽量少吃糖类。平时吃足够的水果和蔬菜，少食多餐，晚餐尽量少用、少喝浓茶、浓咖啡、少吃过咸过硬的东西等等。就是戒烟限酒，还有劳逸结合、适当的体育锻炼，这是我们常说的就是生活方式的干预。
2、药物的治疗。五大类降压药主要包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、ACEI和ARB。
