腿有各种各样难以名状的不适的感觉，可以是麻木感，可以是疼痛感，可以是蚁走感，可以是酸胀感，甚至形容不出来是一个什么样的感觉，因为这样的不适感觉严重地影响了睡眠，一定要排除一下不宁腿综合症，也叫不安腿综合征，更常见的在腿部，当然也可以发生在其他的部位难以名状的不适感，有一种迫切的需要活动的冲动来缓解这种不适，同时伴发一些情绪的困扰，严重地影响到睡眠质量。
不安腿综合症或者不宁腿综合征，是有专门的药物可以解决这方面的困扰，因为问题主要出在大脑多巴胺递质方面的问题，所以可以用调节大脑多巴胺递质的药物。
另外有情绪问题的时候，也要慎重的使用改善情绪的药物，因为某些药物会加重不安腿综合征的症状，比较保险的做法就是去专业的睡眠医学中心进行诊断。
