👉你是否曾在运动后感到肌肉酸痛，甚至疼痛持续不断？你是否疑惑这种疼痛背后的原因是什么？筋膜炎，这一常见的肌肉疼痛疾病，它的症状有哪些？
⏩那天，患者走进了我的门诊，他的步伐显得有些痛苦。从他的表情中，我读出了他的担忧和不安。他的症状表现为患处局部肿胀、疼痛，活动受限。
🌈在患者就诊过程中，我们为他进行了详细的检查，包括X光片、MRI和超声波检查。检查结果显示，患者的筋膜确实出现了炎症，确诊为筋膜炎。
👉患者感到十分担忧并询问我，筋膜炎的症状是什么？我告诉患者，关于筋膜炎的症状包括：
❶局部疼痛：筋膜炎患者最主要的症状是患处局部疼痛，这种疼痛可能是持续性的或者在活动后加剧。
❷触痛和压痛：患处可能对触摸或压力特别敏感，患者在触摸或按压患处时可能会感到疼痛。
❸肿胀和僵硬：筋膜炎也可能导致患处肿胀和僵硬，这可能会影响患者的正常活动和工作。
⭕针对患者的病情，我向他介绍了筋膜炎的日常预防措施。患者需要做到以下三点：
❶保持良好的姿势：正确的坐姿和站姿可以有效减少筋膜受到的压力，降低患病的风险。
❷适当休息：过度使用筋膜会导致疲劳和损伤，因此，患者保证每天至少要睡八个小时左右。
❸进行科学的拉伸和加强训练：定期进行拉伸和加强训练可以提高筋膜的柔韧性和强度，减少患病风险。
⭕最后，患者在诊所接受了相应的治疗，包括药物治疗、物理治疗和康复训练。在医护人员的精心治疗和患者的积极配合下，他的病情逐渐好转。经过一段时间的恢复，患者摆脱了筋膜炎的困扰，重新回到了正常的生活和工作。
