👉鼻炎的症状因鼻炎类型(如急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等)及个体差异而有所不同,但主要包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、嗅觉减退等。
❶鼻塞:鼻炎患者通常会出现鼻塞症状,这是由于鼻腔黏膜充血、肿胀,导致鼻腔通道变窄或阻塞所致。鼻塞可能表现为单侧或双侧,且可能具有间歇性或持续性。一般在白天、天热、劳动或运动时鼻塞可能减轻,而夜间、静坐或寒冷时鼻塞可能加重。此外,鼻塞还可能表现为交替性,如侧卧时居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。
❷流鼻涕:鼻炎患者鼻腔黏膜受到炎症刺激,导致分泌物增多,表现为流鼻涕。鼻涕的性质可能因鼻炎类型及病情进展而有所不同,初期可能为清水样鼻涕,后期可能变为粘液性或粘脓性鼻涕。过敏性鼻炎患者常表现为清水样鼻涕,而慢性鼻炎患者则可能出现粘液性或粘脓性鼻涕。当鼻涕增多且从后鼻孔倒流入口咽部或下咽部时,还可能刺激咽部黏膜引起咽部炎症反应。
❸打喷嚏:鼻炎患者常出现打喷嚏的症状,这是由于鼻腔黏膜受到炎症刺激后引发的反射性打喷嚏反应。过敏性鼻炎患者接触过敏原后,打喷嚏症状尤为明显,且可能连续打喷嚏。
❹嗅觉减退:鼻炎患者由于鼻腔黏膜充血、肿胀及分泌物增多,导致空气不能顺利进入鼻腔的嗅觉区域,从而影响嗅觉的感知能力,出现嗅觉减退的症状。
⏩鼻炎的日常注意事项因鼻炎类型不同而有所差异,但总体来说,以下是一些普遍适用的注意事项:
❶保持室内清洁:定期打扫房间,减少杂物堆积,保持室内空气流通和干燥。过敏性鼻炎患者尤其要注意,因为尘螨、霉菌等过敏原容易在潮湿、不通风的环境中滋生。
❷定期清洗鼻腔:对于干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎患者,每天应清洗鼻腔,以清除鼻腔内的分泌物和结痂。清洗前应将结痂浸软,取出后再进行清洗。
❸正确擤鼻:采用正确的擤鼻方法,避免用力过猛或同时捏住两侧鼻孔擤鼻,以免损伤鼻腔黏膜或导致中耳炎等并发症。
🌈应经常保持心情舒畅,避免过度劳累和紧张情绪。因为情绪波动可能会影响身体的免疫力,从而加重鼻炎症状。