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👉肚子咕噜咕噜叫还拉稀水怎么回事?揭秘肠胃不适的幕后真凶

杨爽

杨爽 副主任医师

河源市人民医院

🌈肚子咕噜咕噜叫还拉稀水的现象,可能和多种原因有关,如饮食因素(饮食刺激、饮食不洁)、药物因素、心理因素、疾病因素(胃肠功能失调、肠易激综合征、消化不良、急性胃肠炎)等。具体如下:

一、饮食因素

❶饮食刺激:摄入过于寒凉或辛辣的食品,如雪糕、冰西瓜、辣椒、生姜、大蒜等,这些食物容易对胃肠道黏膜产生刺激,使其蠕动速度异常加快,发出声响并引发腹泻。

❷饮食不洁:如果饮食不健康或吃了卫生不达标的食物,也可能会导致患者出现肚子咕噜咕噜响、腹泻的情况。

二、药物因素

如氟尿嘧啶、利血平、新斯的明、甲状腺素以及某些抗生素等药物,在大量服用后可能刺激肠黏膜和胃黏膜,导致肚子发出响声并伴随腹泻。停药后,这些症状通常会有所缓解。

三、心理因素

紧张、焦虑等心理状态,会影响肠道功能,导致肠鸣音亢进和腹泻。

四、疾病因素

❶胃肠功能失调:不良的饮食习惯可能会导致胃肠功能失衡,使得食物无法得到充分消化,进而产生肠鸣音亢进和腹泻等症状。

❷肠易激综合征:患者肠道功能会出现异常,肠道蠕动加快,气体和液体活动产生的摩擦会发出声响,表现为肚子咕噜咕噜响还拉稀水。

❸消化不良:如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,这些疾病可能导致进食后消化不了的食物在胃肠道内滞留,进而引起肠鸣音亢进和腹泻。

❹急性胃肠炎:与饮食不洁和致病菌感染有关。在炎症的不断刺激下,胃肠道黏膜会受损并导致功能紊乱,引起腹部异响、恶心、呕吐、腹痛、腹泻以及发热等不适症状。

⏩注意事项:日常因为要保持饮食的清淡,避免摄入过于寒凉、辛辣或不洁的食物,注意饮食卫生和营养均衡。还要多注意保暖,避免受冷受寒。保持充足睡眠,不能熬夜。如果症状持续或加重,建议及时就医检查,然后再做治疗,不可延误病情。🌈

发布时间:2024-08-30
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