35.8℃的体温,并不一定直接说明身体虚,而是属于体温偏低的情况。可能和生理因素(环境因素、测量误差)、病理因素(疾病状态、药物影响)有关。具体如下:
一、生理因素
1、环境影响:在寒冷环境中,人体为了保持体温,会减少散热,但如果长时间暴露在极寒环境中,体温可能会下降。
2、测量误差:体温计使用不当、测量时间不足或测量方法不准确等,都可能导致测量结果偏低。
二、疾病因素
1、疾病状态:如贫血、营养不良、甲状腺功能减退、肝功能衰竭等疾病的状态,可能导致身体代谢率降低,从而引起体温偏低。
2、药物影响:某些药物,如退烧药、镇静剂等,可能导致体温下降。特别是当药物使用不当时,如过量使用或药物相互作用,更容易出现体温偏低的情况。
注意事项
1、注意保暖:需要尽快处理低温环境,要做好保暖工作,可以适当增加衣物、使用热水袋或电热毯等取暖设备。
2、及时就医:如果体温长期偏低且伴随明显不适症状,如头晕、心悸、呼吸困难等,或者体温突然下降且伴随其他严重症状,如意识模糊、抽搐等,应及时就医检查并遵医嘱进行治疗。
日常应该要放松心态,不要焦虑和紧张。并且在饮食上要多增加营养,避免挑食和偏食,要保持饮食清淡,不吃辛辣油腻食物。可以多锻炼身体,增强自身的体质和抗病能力。如有不适症状,应尽快就医,寻求医生帮助。